Nunca entendí por qué ir a la playa cuando tienes que pelearte por la sombrilla. A ver, estuve trabajando durante la Semana Santa... y lo hice feliz.
Tengo un poco de ermitaño. Y siempre he preferido vacacionar cuando las personas trabajan y trabajar cuando las personas vacacionan. Es uno de esos lujos que puedo permitirme y que tanto valoro.
PEEERO, claro, entiendo que hay muchos que sí han tomado este tiempo ya sea para salir, disfrutar en familia y desconectar; o reconectar con sus tradiciones y creencias.
Y sin duda eso también está perfecto.
Lo curioso es que cuanto más tiempo desconectamos, más nos cuesta volver.
Por eso se me ocurrió alterar mi calendario de publicaciones y compartirles algunos consejos que les ayude a recuperar el FOCO.
Hola, hola.
De vuelta por acá.
Si no me conoces, me presento: Soy Al Delascio, tu anfitrión y creador de Marcas con FOCO, un espacio donde eliminaremos el ruido de tu cabeza —y de tu comunicación— para acelerar el posicionamiento de tu Marca Personal.
Y hoy hablaremos sobre recuperar el FOCO luego de una pausa.
Recuperar el FOCO luego de una pausa
Ayer fue la Semana Santa, pero sabemos que existen diversos momentos o situaciones que pueden sacarnos de nuestro eje. En cualquier caso, los consejos son los mismos:
No busques recuperar el ritmo, busca recuperar la intención
Uno de los errores más comunes después de una pausa es tratar de volver al ritmo que tenías antes en un abrir y cerrar de ojos. Pero el FOCO no tiene que ver con la velocidad [aunque los resultados se aceleran cuando lo aplicamos].
Tienen que ver con dirección
Antes de llenar tu agenda con "tareas" pendientes, responde esto:
¿Qué sería importante lograr esta semana?
Una sola cosa. No cinco. No veinte.
Solo una.
Y bautiza tu semana con el nombre de esa tarea, tal como vimos en la edición #5. [Clic aquí si quieres darle un ojo]
¿Entonces, esta será tu "Semana de __________"?
Elimina el ruido para mantener tu energía
Cuando desconectamos de nuestra rutina, es normal sentirnos dispersos.
Piénsalo: acabas de cambiar el contexto, has desconectado y de un día a otro te bombardean correos nuevos, comentarios por responder, ese pendiente que no acabaste antes de tomarte estos días… En fin, que a simple vista parece una semana de locos.
Te propongo un ejercicio simple, tipo limpieza de primavera cerebral:
Haz una lista de tooooodo lo que sientes que deberías hacer esta semana.
Vacía la mente. Todo, sin filtro.
Luego, con la lista en mano, pregúntate:
¿Qué de todo esto suma a mi objetivo principal de este mes?
Marca lo que sí.
Tacha lo que no.
Y lo que no estás seguro... ponlo en pausa.
Acepta el jet lag mental
Volver del descanso es un proceso físico y mental. Hay un pequeño “jet lag” que no se soluciona con café.
Así que en lugar de obligar a tu mente a trabajar como si fuera ChatGPT, permítete un “aterrizaje progresivo”.
No es trampa tomar media mañana —o la mañana completa— para planificar. Incluso, es mucho más inteligente hacer la pausa y pensar antes de actuar.
La productividad NO se mide en entregas.
Se mide en hacer lo importante... Y para eso, hay que pensar.
Hazle espacio a lo nuevo
¿Te ha pasado alguna vez que después de desconectar aparecen ideas frescas? Como si la mente, al relajarse, encontrase caminos que antes no veía.
Bien. No los dejes pasar.
Quizás este regreso no se trata solo de retomar lo que dejaste, sino de reformular lo que sigue.
¿Hay algo en lo que ya no quieres seguir como antes?
¿Hay algo nuevo que quieres probar este trimestre?
Dejar un poco de espacio para el juego y la experimentación es importante. Es parte de lo que te llevará a crecer y evolucionar.
En simple.
No intentes ganarle al calendario. Gánale al ruido.
Recuperar el FOCO no es volver al punto donde estabas. Es volver al punto donde quieres estar.
Nos encontramos el próximo lunes, para más FOCO.
Al.
PD: Si entre tus nuevas prioridades está enfocarte en tu Marca Personal... Te invito a pasar una vuelta por FOCO, el método con el que eliminaremos el ruido de tu cabeza y de tu comunicación para acelerar tu posicionamiento.
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